Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kal kapcsolatos irányelv értelmében.
Termékek Menü

A kollagén típusú fehérjék szerepe

A kollagén a testben legnagyobb arányban előforduló fehérjetípus. Elengedhetetlen az egészséges kötőszöveti struktúra szemponjából, így biztosítva a vázizomzat-rendszer egységét és épségét. Összeköti a csontvázat a lágy szövetekkel, az izmokat, a bőr kötőszöveteit, a szalagokat, a porcokat, az inakat, de a szem zselatinos állománya is kollagénből áll. Szerepet játszik a csontok és a fogak normál szerkezeti stabilitásában is. A kollagén a legfontosabb strukturális fehérje, amely biztosítja valamennyi kötőszövet kohézióját, rugalmasságát és regenerálódását. Egyfajta ragasztó, amely összetartja a testünket.

A kollagén sok helyen megtalálható a szervezetben. Eddig 28 típusát azonosították és írták le.

A kollagén öt leggyakoribb típusa és élettani jelentőségük az emberi testben:

I.  - bőr, ínak, erek, szervek, csontok (a csont szerves részének fő összetevője)
II. - porcok (a porc fő kollagén komponense)
III.- retikulátum (a retikuláris - rács - rostok fő összetevője), általában az I. típus mellett.
IV. - Basal lamina (a bőr aljzatmembránjának hámszekréciós rétege)
V.  - sejtmembrán, haj, placenta

Az elfogyasztott fehérjékről

A kollagén típusú fehérjék, valamint a tejsavóproteinek és a növényi proteinek közötti elsődleges különbség az aminosavak összetétele. A kollagén típusú fehérjék jelentős mennyiségű glicint tartalmaznak. A glicin glutaminnal és ciszteinnel kombinálva támogatja a glutation, a szervezet legerősebb antioxidánsának termelését. Ez azért lényeges, mert a glutation nem vihető be a szervezetbe kivülről, csak abból gazdálkodik a rendszer, amit maga állít elő. A glicin mindemellett stimulálja a gyomorsav termelést is, ami jobb emésztést eredményez.

A glicin jelentősége és szerepkörei a szervezetben:

  • segíti a sovány izomtömeg építését
  • megakadályozza az izomvesztést
  • szerepet játszik az emberi növekedési hormon termelésében
  • javítja a rugalmasságot és a mozgástartományt
  • védi a kollagént az ízületekben és csökkenti az ízületi fájdalmat
  • csökkenti a gyulladást és véd a szabad gyökök ellen glutation előállításával
  • védi a bőrt az öregedés jeleitől
  • segít a vércukor stabilizálásában, ezáltal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
  • javítja az alvás minőségét
  • támogatja a gasztrointesztinális traktust, a bélhámsejteket
  • segíti az epesók és az emésztő enzimek termelését
  • segít csökkenteni az allergiás és autoimmun reakciókat
  • segít leküzdeni a fáradtságot, fokozza az energiaszintet
  • segíti a vörösvértestek termelődését
  • növeli a mentális teljesítményt és a memóriát
  • segít a stressz és a szorongás elleni küzdelemben                         

A kollagén típusú fehérjék peptidekből épülnek fel, melyek rövid láncú, speciális összetételű, jellegzetes aminosavakból álló molekulák. A kollagén peptidek biztosítják az új kollagén előállításához szükséges kritikus fontosságú aminosavakat.

Emésztéskor a kollagén peptidek gyorsan eljutnak például a fibroblasztok sejtjeibe, amelyek kollagént szintetizálnak az emberi szervezetben. Az így kialakult új kollagénszálak tömörebb felépítésűek, átmérőjük vastagabb, potenciálisan javítva ezáltal a bőr szilárdságát, rugalmasságát és nedvességtartalmát.

A kollagén teszi ki a csonttömeg 90%-át, ezért bevitelük javítja a csontanyagcserét. A kollagén peptidek jelenléte a helyszínen stimulálja az osteoblastokat, amik a csontsejtek kialakulásáért felelősek. A csontok élő szövetek, így az aktív összetevőinek bevitele hozzájárul a stabilitásuk és rugalmasságuk fenntartásához.
 
 
Rendezés:
Nézet: